CLOSE UP

Jag börjar lite hitta lusten att fota igen och vill gärna nog bjuda på bättre bilder på bloggen också. Nu när vi börjar ha ljusare dagar, så är det roligare att fota för jag hatar att fota i mörker. Naturljuset är det bästa ljuset och då tycker jag bilderna blir bäst. Jag är nog inte intresserad av att lära mig att ta superproffsiga bilder, utan bara fina bilder för mig själv. Har inte orkat lära mig hur jag kan använda min kamera bäst, utan brukar alltid lite testa olika inställningar eller så kör jag med auto. 

Jag köpte ett nytt läppstift i dag, som är ett sådant som ska hålla utan att klibba eller att lossna. Jag har provat samma läppstift men i en annan färg och den höll faktiskt bra! Jag tänkte ju inte ens få den borttvättad! Jag har funderat länge ifall jag vill köpa en sådan läppstift, men att betala nästan 10e för en läppstift känns ganska häftigt för mig, som köper alltid de billigaste sminket jag hittar (läs: tokmanni 👍). Men i dag, då plånboken egentligen innehåller bara damm, så bestämde jag mig för att nappa med en sådan när jag engång skulle köpa hårspray också. En sådan nyans som är ganska naturlig och som jag kunde ha också till jobbet. På jobbet vill jag inte använda läppstift, för har inte tid eller möjlighet att gå på wc flera gånger för att fixa till det, så den här kunde ju fungera bra för mig. Jag tycker om att ha lite färg på läpparna, för att se fräsch ut. Annars sminkar jag ju mig väldigt lätt till jobbet, för jag brukar sällan ha tid eller ork på morgonen för något annat och jag tycker inte jag behöver se ut som en topmodel när jag jobbar i en skola.

Jag tror jag är riktigt nöjd med nyansen jag valde. Jag skulle gärna ha en i lite mer rosa färg, men tyckte att den de hade där var mera mot lila, så det passar inte min hud så bra. Jag kunde ju nog också köpa den här i mörk röd, för tänk vad bra att kunna gå med rött läppstift och inte behöva oroa sig att man måste fixa till det hela tiden eller att den sprider sig ifall man i misstag rör någonstans. Och så kunde man äta, dricka och pussas utan att det ser hemskt ut efteråt. Det är Rimmels Provocalips, ifall någon undrar.

TUNA

Den här veckans nya maträtt var tonfiskbiffar med sparris, grönkålschips och hemgjord dillmajonnäs. Det åt vi på måndagen efter vår träning och den smakade mycket bra. Jag har inte riktigt erfarenhet av tonfiskbiffar, men Jonas visste precis hur de ska vara och perfekta blev de. Men de var nog väldigt mäktiga, så en stor biff med grönsaker till räckte för att få oss mätta efter en tuff träning.

Tonfiskbiffar är inte så billiga, men sen igen är de super proteinrika. De är super kalorisnåla dessutom, för de är nästan bara protein, inte egentligen ens fett så mycket för det är inte en fetfisk. Därför passade nog en majonnässås till. Yummy yummy!

MORE HARD WORK

Förra veckan hade jag endast en vilodag och det var lördagen. Alla andra dagar tränade vi något iaf.

Må: PT träning

Ti: Hemmaträning 45min - ish

Ons: PT träning

To: Hemmaträning 15min - ish

Fre: Springa 3,2 km

Lö: vilodag

Sö: intervallträning

Denna vecka har vi planerat in tre PT träningar och så får vi några challenges dagarna där emellan. Jag gjorde också beslutet förra onsdagen att jag ska ta godisfritt fram till påsken. Jag har aldrig varit på godisstrejk eller någon sockerfriperiod, så jag tänkte att jag vill prova nu vara en längre tid utan sötsaker. Delvis för att kolla hur det känns, se ifall jag klarar av det och se ifall det påverkar mina resultat eller mitt sötsug. Det brukar ju bli lättare ju längre tiden går och så är man inte sugen på sötsaker längre, så jag vill lite testa denna teori. Jag fortsätter säkert efter påsken igen, men vi har planerat in lite familjemiddagar till påsken och då har vi planerat baka lite så ifall jag vill smaka då tänker jag nog göra det. Det handlar ju fortfarande om livstil, inte dieter. Det ska jag själv också komma ihåg nu med min godisfria tid. Det är ett test och sedan ska jag försöka hålla fast vid det att jag inte äter sötsaker, förutom då när det är något speciellt.

Jag har inte haft sötsug efter mitt beslut fast jag blivit bjuden på choklad och glass så har jag glatt tacka nej. Jag gick bara förbi chokladen på kaffebordet i dag utan att ens harma mig över att jag inte ska ta godis. Vill ha mera synliga resultat och det är bra för mig att vara utan socker då. Försöker så få mina magmuskler synliga men hur jag än spänner och drar på huden så hålls de gömda 😅

Jag tycker också att jag ser mer och mer resultat i spegeln och jag har blivit så mycket bättre på att säga fina saker åt mig själv och erkänna mina resultat. Som jag skrivit tidigare så är mycket fast i huvudet, så det jag försöker göra för mig själv är att se mig själv i spegeln och bara se mina resultat som jag är nöjd över och vara stolt över dem. Jag har som mål fortfarande att få mera synliga muskler på ryggen, armar och magen, men det krävs hårt jobb och bra vardagliga vanor som jag håller på att lära mig. Dessutom har jag som mål att klara av att göra chin-ups utan gummiband! Det ska jag nog klara av har jag bestämt mig!

Jag väntar redan på nästa vägning, mätning och fotograferingsdags för jag tänker jobba dubbelt hårdare och bättre nu för att få bättre resultat. För mig fungerar det här bra som motivation att skärpa mig och bli bättre, fast det inte händer fort och skillnaderna kan vara små så vet jag att jag är påväg mot rätt håll.

SPRING TIMES!

Härligt med våren! Jag har fått mycket mera inspiration på jobbet till olika vårpyssel och påskpynt och jag bara väntar på att få dekorera klassen med blommor, påskpynt och vårteckningar. Det är så härligt när solen lyser in i vårt klassrum hela dagen och vi behöver inte använda takbelysningen knappt alls. Jag älskar naturljus! Barnen börjar nog också ha lite mera spring i benen nu när snön smälter och det blir varmare väder.

Det finns så mycket skoj man kan göra på våren, så vill hinna med så mycket med min klass, bland annat uteundervisning och vårpyssel. Det finns mycket att upptäcka i naturen när det blir vår och mycket man kan göra ute då.

Dagarna går nog fort på jobbet och vissa dagar går så fort att direkt jag kommer hem från jobbet ska jag äta och sedan iväg och träna. Efter tränande ska vi hem, duscha och sedan är det redan läggdags. Många dagar har gått så där fort nu senaste veckorna. Jag vet inte riktigt när jag ska själv hinna njuta av våren, förutom på veckosluten.

SMOOTHIEBOWL OCH HEMGJORT GOTT

I dag provade vi på nya trenden "smoothiebowl" till frukost. Vi gjorde alltså nästan en vanlig smoothie vi brukar göra, men ingen mjölk så att den inte skulle bli för lös. Vi hade i en banan, två apelsiner, blåbär och yoghurt. Vi skippade alltså proteinpulvret och kakaon den här gången, för att göra den lite annorlunda. Utanpå lade vi chiafrön (som vi blandade i sedan, men ville ju göra det snyggt till bilden 😉 ) och vår hemgjord müsli. Mums, riktigt gott på det här sättet. Men det här är nog mera veckoslutsgrej, för det här hinner vi inte med på vardagsmorgonen, då är det enklast med en klar smoothie vi gjort kvällen innan som vi bara behöver hälla i oss.

I vår hemgjorda müsli har vi rågkli, havreflingor, mörk kakaopulver, lite olja och honung smält ihop, pumpafrön, nötblandning, russin och torkade äppelbitar. Jonas gör det så att han blandar de torra ingredienserna ihop och häller i oljan och honungen han smält ihop i stekpanna. Sedan blandar han om och häller allt på en plåt och in i ugnen en stund. Efter ugnen så lägger vi i äppelbitarna och russinen. Voilà, färdig müsli utan tillsatt socker och konstigheter!

När vi gör müsli brukar det bli en sådan stor burk. Vi gör inte så jätte stora mängder åt gången, för det är nog godast att äta müslin när den är ganska färsk och inte varit i burk i flera veckor. Ännu skulle vi vilja hitta ett recept på hälsosamma müslibars eller liknande som vi kunde äta till mellanmål. Vi tycker om att testa på olika hälsorecept, för det gäller nog att prova sig fram för många recept kan vara ganska smaklösa eller tråkiga. Jag läser gärna ifall någon har att tipsa på goda chokladbollar, mellanmålsidéer och lyckade hälsoefterrätter.

Vi provade också på att göra torkad banan, alltså helt bara bananskivor i ugnen på låg värme i flera timmar, lika som äpplen (men på dem lägger vi kanel också). Äpplen blir jätte goda, men bananen var nog lite smaklös. Bananen borde vara ganska mjuk och mogen, så har den mera smak, för nu hade vi ganska färska och gröna bananer så de blev lite smaklösa. Det här vill vi prova med olika frukter, för det är så gott när man är lite sugen på något eller behöver något smått i sig, så enkelt att ta några fruktchips och så blir man nöjd för stunden. 

UNDER 100 DAGAR KVAR

Vad har hänt sedan jag senast skrev om bröllopsplanerna? Tja, inte mycket fast tiden går hela tiden. Det är under 100 dagar kvar!!! Det här skrev jag senast att jag vill ha gjort i marsmånad:

~ testfotografering med vår fotograf (det ska vi ha på söndagen så nästan gjort!)

~ hitta underkläder som jag kan ha under min klänning (inte ett lätt jobb med tanke på hurdan klänning jag ska ha) CHECK!

~ gå och prata med en blomaffär (borde göra det på veckoslutet...)

~ skicka iväg inbjudningskorten (nästa vecka måste detta bli gjort!) CHECK!

~ boka träff med prästen Japp, vi kom överens om att vi bokar träff i juni.

Så ganska långt har vi kommit nog, för vi har också fått lite gjort från april-listan:

~ planera och boka dag till när vi ska och köpa drickorna till bröllopet (Vi har iaf skrivit upp och räknat lite mängder på allt vi ska ha och kollat vad det finns, så halvvägs!)

~ försöka hitta skor och väska åt mig! (inget måste att ske i april men...) (Jag hittade en väska! Vet ungefär hurdana skor jag vill ha...)

~ göra en playlist till bröllopet

Men vi har nog en hel del kvar att göra. Skönt ändå att ha lite uppskrivet vad vi ska göra och sedan kunna stryka bort det vi gjort och på samma sätt få se hur mycket vi också får gjort. Skönt iaf att inbjudningskorten är skickade och nu är det bara att vänta på att alla meddelar ifall de kan komma eller inte. Just nu har ungefär hälften meddelat, men många kan säkert meddela först närmare sommaren. Det blev ju ungefär 20 fler på inbjudningslistan än vad vi tänkt oss i början, så det blir intressant att se hur stort vårt bröllop blir ifall nästan alla kan delta. Det betyder alltså att priset blev lite högre för oss också, men månne vi inte ska få ihop den summan.

Jag har skrivit upp i min bok redan vad allt vi har köpt och summorna, så vi kan hålla koll på hur mycket pengar det går åt till bröllopet. Jag kan sedan berätta efteråt totala summan och allt det, när jag vet exakt. Just nu har vi använt ungefär 900e, vilket har gått till min vigselring, inbjudningskorten, gästbok, lite dekorationer, min väska och Jonas och mina underkläder till bröllopsdagen.

Så en hel del kvar att betala. Men vi har iaf bokat bänd, catering och kakan vilka är av de där större sakerna som kostar. Ännu drickorna måste fixas, men det har vi räknat ut att blir ungefär 1500-2000e. Svåraste saken just nu är alla dekorationer och ljus m.m. Det känns svårt att fixa och planera sådant när vi inte vet mängder ännu. Det får vi fixa i maj och juni, när vi kan börja lägga i ordning i lokalen.

Det är så spännande, men också mycket att tänka på. Nästa viktiga steg vi ska göra är att gå och fixa vårt giftorätt, dvs. någon slags hindersprövning (att det inte finns hinder för vårt äktenskap). Och meddela vilket efternamn vi tar, hihi.

LADY-COMP

Det här inlägget har grott i mina tankar redan i flera månader. Det var ju så att jag slutade äta p-piller förra sommaren, pga många orsaker som fick mig att göra beslutet att de bara inte passar åt mig. Hade googlat runt lite och hört lite av bekantas bekanta om hormonfria preventivmedel och då hittade jag flera sidor som nämnde den här Lady-Comp mätaren. Jag blev nyfiken, googlade mera om erfarenheter, läste allt jag kunde på Lady-Comps hemsida och så diskuterade jag med några vänner och med Jonas om det här alternativet. Jag ringde även preventivrådgivningen här i Borgå och frågade vad de anser om de här maskinerna. Hon var jätte trevlig som jag pratade med och hon sade att hon kan inte direkt rekommendera det, för att det är inte ännu vanligt i Finland och de har inte undersökt det tillräckligt för att ta den i bruk. MEN hon berättade att hon nog har bekanta som provat på liknande grejer och att de har fungerat för dem (dvs. de har inte blivit gravida).

Jag fick en bra känsla efter samtalet och jag bestämde mig för att beställa hem en sådan. Den har ett väldigt saftigt pris på 500e, men sedan så tyckte jag att den nog är värd pengarna när det betyder att jag inte behöver stoppa min kropp full i konstiga hormoner (som jag också betalar för). Dessutom kan jag använda den i många många år. På sommaren började jag använda den och den har alltså fungerat helt superbra för mig!

Jag har använt den i nio månader och jag har inte blivit gravid (haha). Nu kan jag ju inte med 100% säkerhet säga att den fungerar för mig att det är därför jag inte blivit gravid, för vet ju inte faktiskt ifall jag kan bli gravid (har aldrig provat..).

Grejen är alltså att du ska mäta med den där blåa pinnen din temperatur under din tunga varje morgon direkt du vaknar. Där finns en väckarklocka som ringer och påminner och så är det bara att mäta, vilket tar kanske 20 sekunder. Det finns bra info om hur du ska använda den och vad som är viktigt att tänka på, jag börjar inte gå in på detaljer här.

Sedan visar den åt dig enligt din temperatur endera rött, gult eller grönt. Röda dagar är de dagar då det är störst sannolikhet att du blir gravid, gula lite osäkra och gröna dagar är de säkra dagarna på månaden då du inte borde bli gravid. I början tog det några månader före den blev mera regelbunden, alltså i början är det ganska mycket röda dagar och knappt inga gröna. Men efter att den lärt sig din menscykel så kan den börja räkna ut när du ska få din nästa mens, vilken dag ovulerar du och när har du säkra dagar. Det betyder att när jag nu använt den så länge så den kan räkna ut (precis som vi människor annars också kan räkna ut) när jag ska få min mens ett halvt år framåt. Den visar åt mig när jag har ovulering (bra att veta sedan när jag vill börja skaffa barn!), vilket man såklart också kan lite räkna ut själv ifall man har en regelbunden menscykel.

Det här känns ändå som ett tryggare alternativ än att jag skulle sitta och räkna de här dagarna själv, för jag vill ändå lite tro att den kan veta det pga min temperatur som den vill veta varje morgon. För  det är olika varje månad. Ibland har jag flera gröna dagar och ibland har jag flera röda dagar. Det finns också månader då jag inte har haft knappt någon gul dag alls.

Men det här har fungerat alltså superbra för mig. Jag är redan helt i van i den och jag använder den varje morgon helt automatiskt utan att fundera desto mer. Jag vet redan ganska mycket i förväg ungefär när jag har röda och gröna dagar. Det här fungerar superbra för mig och Jonas. Jag är väldigt nöjd med den här och den har nog varit värt sitt pris. Den är liten och enkel att bära med sig, enkel att använda och förstå och den går på batterier, så det är bara att byta dem när den meddelar att de håller på att ta slut. Jag fick med ett par laddbara batterier, men jag har inte laddare till dem. Jag har hittills behövt byta batterierna bara en gång.

Ifall du blev nyfiken och intresserad så gå på Lady-Comps hemsida och läs mera. De har andra produkter där också, ifall du inte är intresserad av just den här.

GROTTAN OCH FEMSTJÄRNIG MIDDAG

Förra lördagen hade vi dagen fullt med program tillsammans med Joni och Annukka. Först skulle vi till Grottan och klättra. Det var första gången för oss, men Joni har varit där tidigare. Det kostar 9e, sedan får man låna klättringsskor (gratis första gången). Det fanns olika banor, dvs. stenar i samma färg hörde till en bana och så fanns det utmärkt där i början med en lapp som berättade svårighetsgraden av banan. Så man måste börja med att hitta en bana som passade din svårighetsgrad och sedan försöka se hur den går. Det är alltså inte meningen att man klättrar bara hur som helst.

Jag är lite höjdrädd, så jag klättrade för det mesta bara på enkla väggarna med lättaste banorna. I några ställen behövde jag fuska och använda någon annan färgs sten, för att komma högre upp. Jag märkte på några av de svårare banorna att det inte är lätt när man är kort för fick nästan försöka hoppa uppåt för att nå med handen nästa sten och det var ganska skrämmande. Det blev nog svettigt när man klättrade, men måste nog säga att det var svårt att se färgerna speciellt när du skulle försöka se var du ska lägga foten till nästa så ibland gick det fel utan att man visste om det. För grå, vit och brun såg ganska lika ut uppifrån sett.

Det var en riktigt rolig grej att prova på, men det var nog inget jag behöver gå och göra pånytt. Eller isåfall med barn, kanske jag får låna några av syrrans flickor och gå och prova med dem ;) Men för mig var det nog inget extra. Lite tråkigt när jag inte vågade eller klarade av så svåra banor, men visst blir man ju bättre om man övar. 

Efter klättrande måste vi gå och handla. Pojkarna hade lovat kocka oss en lyxig middag och jag och Annukka hade fått lov att vi behöver bara sitta på soffan och dricka vin, haha! Lyxigt värre att ha två utbildade kockar att tillreda mat ;)

Jag hade önskat till förrätt kammusslor, för Jonas har aldrig lagat det åt mig. Till kammusslorna fick vi rucolasallad och balsamicosås. Heeeelt otroligt gott! Jag skulle ha kunnat äta fem likadana portioner helt lätt. Synd att kammusslorna är så dyra... 

Till huvudrätt fick jag äntligen den där beef Wellington som Joni och Jonas pratat om enda sedan jag och Jonas blev tillsammans och då Joni och Jonas ännu bodde tillsammans. Det här landade helt klart i min top 5 bästa maträtter jag någonsin ätit. Det var så gott att min mun vattnas nu när jag skriver och tänker på den. Inne i degen är alltså nöt inrefilé med egengjord café dé paris-sås. Med biffen fick vi rödvinssås och gröna bönor lindade i bacon. Omnomnom! Helt perfekt maträtt. Som tur hade vi ingen efterrätt, för vi bestämde oss att vi hamnar nog i matkoma om vi gör ännu en efterrätt. Vi hade lite choklad så vi fick någon liten munsbit med sött efter maten, men det var nog så perfekt så här. Jag bara väntar på nästa gång som Jonas och Joni kan laga mat åt oss! Jag minns ännu första gången de gjorde mat åt mig och redan då var jag så imponerad.

NOT THERE YET

Här kommer mina före-efter bilder, som jag inte vågat visa... Jag har ju inte nått alla mina mål ännu och jag har fortfarande mycket kvar. Det krävs ännu en hel del svett och slit för att få bort mera fett och bygga mera synliga muskler. Dessutom måste kosten hela tiden vara bra, vilket nog har varit svårt för mig. Vi har relativt bra kost, men det blir nog helt för ofta cheatdays, vilket inte är bra.

Magbilden till vänster tog jag någongång i början av hösten när vi börjat träna. De här bilderna är alltså tagna när jag ligger. Bilden till höger är kanske en månad gammal? Här ser jag nog själv lite resultat kring midjan mest och att min mage nog blivit en aning spändare.

Här kommer den bilden jag mest skäms över... Usch fy, bilden till vänster! Jag hade ingen hållning, jag hade stora valkar i ryggen och mina axlar var helt spända och drogs framåt. Den bilden är tagen sista oktober och bilden till höger är tagen på lördagen, 18.3. Det är alltså fyra och en halv månad mellan bilderna. Inte har det hänt massor på ungefär 20 veckor, men något iaf. Och under de här 20 veckorna har vi haft paus från träningen fem veckor. Det skulle ju nog kunna gå fortare, men det har nog varit ganska tufft ändå. Det har krävt en hel del förändringar i vardagen, vilka inte ännu heller är så lätta att leva med och ibland känns det enklare att sk*ta i allt och bara äta vad man vill. Ingenting händer på en dag, så vi behöver nog lära oss att bli bättre. Vi håller ju inte på med någon svält eller kaloristrikt diet, utan det handlar om livsstilsförändringar och inte något kortvarigt. Men som sagt, jag har inte ännu nått de mål jag vill men jag är på god väg. Det händer förändringar, ibland lite för långsamt enligt mig själv, men det händer ändå. Nu har vi ännu tre månader på oss att bli starkare och bättre före bröllopet. Vi har redan lärt oss så mycket och blivit mycket starkare i gymmet, så det gäller för oss att jobba hårt nu sista månaderna ifall vi vill ha ännu mer synliga resultat till bröllopet. Såklart kommer vi att fortsätta med allt vi lärt oss efter bröllopet, för som jag skrev så är det här inte någon kortvarig diet, men vi har som mål att känna oss bättre och se bra ut på bröllopsdagen.

Sista bilden visar ännu magen framifrån stående. Vänster är i sista oktober och höger är 18.3. Jag spänner alltså inte magen, utan står helt vanligt. Lite spändare mage har jag fått och runt brösten har det också försvunnit några cm. Inte är jag helt nöjd ännu, men ser nog en skillnad och tycker det ser mycket bättre ut nu än vad det såg ut i oktober. Dessutom känner jag mig mycket spändare och snyggare i kläder just nu. Jag har nog känt av mina resultat bättre än vad jag ser dem i spegeln eller på bild.

Japp, lite svårt och jobbigt känns det att bjuda på sådana bilder, men sen igen ska jag nog försöka bara vara stolt över det jag nått och inte må dåligt över det som varit. I oktober mådde jag dåligt av dålig kost, stress och oregelbundna träningsvanor och i dag mår jag redan mycket bättre tack till förändringarna i vardagen i både kosten och motionen. Jag vill bjuda på de här bilderna, för att ni som läser ska få en verklig bild på vad som hänt. Det är så lätt att falla för de där fake före-efter bilderna det finns överallt, där det visar superfina resultat på en kort tid, som kanske inte ens är samma person på bilden. Plus att det är alltid så mycket fast i vilken ställning man står och hur ljuset är. De här bilderna är inte de bästa, då där blir en dålig skugga vid sidorna, men vi har haft lite dåligt med naturljus under vintermånaderna. 

EN VANLIG LISTA

Hur gammal är du? 25år

Hur gammal känner du dig? Känns som att jag stannat vid 23års åldern, vet inte varför, haha.

Var bor du? Finland, Borgå i en lägenhet med min sambo och blivande man ❤

Vad har du gjort i dag? Jobb, besökt Jonas famo och familj med Lotta, gjort pizza och haft Voice of Finland kisastudio hemma hos Lotta och dessutom gjort 50 burpees.

 Är du beroende av något? Läppomada har varit ett av mina beroenden i så många år jag att jag inte minns mera. Långt över 10 år tror jag iaf. Börjar också bli beroende av kaffe, jaiks.

Var i världen skulle du vilja befinna dig nu? Ibland vill jag svara på den här frågan med "hemma" ibland vill jag säga "någonstans i världen med Jonas". Jag trivs superbra hemma, men jag älskar att resa och uppleva världen tillsammans med Jonas.

Är du morgon- eller kvällsmänniska? Jag har länge varit en kvällsmänniska, men just nu ligger jag där emellan. Jag tycker om att vakna tidigt, men ibland tycker jag om att vaka längre och sova sent på morgonen och då kan jag ha svårt att stiga upp.

Vad drömmer du om? Jag drömmer om något så simpelt som att få ha en fin familj, vara mamma åt några härliga barn och bo i ett fint hus med Jonas. Att vi har en mysig vardag, men att vi också reser och upplever mycket tillsammans. Alla upplevelser är så mycket mera värda än pengar. Men just nu går alla mina tankar och drömmar till vårt bröllop ❤ Det väntar jag på och att få faktiskt vara gift med mannen jag älskar mest i hela världen! 😍

GETTING SERIOUS

Så här är det när Jonas ska fota mig... 😏 Haha, nå nej för det mesta gör han ett riktigt bra jobb 😜

Igår hade vi vår första träning med vår PT efter en två veckors paus. Phuuuust vad tufft att vara tillbaka, haha. Vi har nog hållt oss igång fast vi inte tränat med vår PT, för vi har ju nog varit ute och springa två gånger i veckan och så har vi gjort någon hemmaträning till och lite promenader och så att det har blivit åtminstone fyra gånger i veckan någon sorts träning. Men att vara tillbaka till gymmet med tunga tyngder och att hamna göra rörelser som vi hatar det känns tufft. De bästa resultaten får man ju av alla de övningar som är värst och som man hatar, såklart. Jag bara hatar lunges oberoende är det bulgarian squat med bakre benet uppe på en bänk eller helt vanliga men med tyngder. Igår gjorde vi med stången och tyngder och det känns nog verkligen i benen i dag.

Men det kändes ändå helt bra igår för det gick ändå ganska bra, dvs. det kändes inte som om vi skulle börja från början och alla rörelser är tunga och svåra. Jag märkte nog att jag blivit mycket bättre och starkare i kroppen. Vi gjorde pull ups med tjocka gummibandet igår och första varvet skulle vi göra så många vi orkar och jag tyckte det kändes så mycket lätt och bra så jag orkade med 11st. Andra varvet orkade jag dra upp mig 8 gånger och sista varvet tror jag det blev 7. Lite förbättring där alltså!

Nu fick vi dessutom veta att vår PT tänker göra det tuffare för oss nu när vi börjar närma oss bröllopet. Han vill igen följa med vårt matschema, så vi får börja skriva upp igen allt vi äter och dricker för honom i en veckas tid, sedan går han igenom och ser på den och säger vad vi kan förbättra. Han kommer dessutom att ge oss utmaningar de dagar vi inte har träningar med honom. Så i dag fick vi vår första utmaning och det var att springa 5km. Tur hade vi tänkt det själv också, så när han sade det så kändes det helt ok. Lite nervös är jag över följande utmaning, men i morgon ska vi träna med honom igen så iaf vet jag så mycket.

Vi ska också skriva upp vår vikt och ta våra mått och ge dem åt honom, för han har inte tidigare kollat vad vi har för vikt och mått, utan det har vi bara haft för oss själva. Men nu när vi börjar vara på slutrakan så att vi faktiskt ska få så mycket resultat som möjligt och nå våra mål, så behöver han veta allt. Det känns nog spännande och bra att få en sista slutspurt före bröllopet! Jag har redan sett och märkt mycket resultat, men det här sista känns alltid svårast och att faktiskt komma dit jag vill så behöver jag kämpa lite hårdare. Kanske jag vågar dela med mig lite bilder på lördagen när vi fotar oss, så ni också skulle få se mina resultat 😁 Lite pinsamt är det, för jag skäms nog över hur jag såg ut i oktober, men sen igen är jag nog så stolt över de resultat jag nu redan fått.

LITE BESVIKEN MEN NÖJD ÄNDÅ

Lördagkväll gick vi ut och äta till Seireeni med Jonas, Lotta och Abbe. Jag åt en god portion med kyckling och grönsaker och till efterrätt kaffe och en helt för stor glassportion. Mätta och nöjda körde vi till Konstfabriken där kvällens stand-up skulle vara. Vi hade nog höga förväntningar när det skulle vara både Niko Kivelä och Sami Hedberg. Kanske det var därför vi blev lite besvikna...

Det var en helt bra show, men vi hade lite förväntat oss att de skulle vara tillsammans på scenen, vilket de inte var förrän i slutet. Deras manager drog ganska länge i början sina skämt, vilka nog var roliga men tog lite för mycket (tycker jag) av Nikos och Samis tid. Jag är en stor fan av Niko Kivelä och det här var redan tredje gången jag ser honom live. Jag har aldrig sett Sami live och jag blev nog besviken. Han var nog inte i min smak. Hans skämt var så korta och snabba, medan Niko berättar mera storyn vilket jag gillar. Men sedan berättade Niko lite samma skämt han hade förra året på hans stand-up show som vi var på med Jonas, Lotta och Abbe och dessutom drog han ett skämt jag sett när jag var och se på honom i Vasa första gången. Så jag saknade lite nytt material. Men han är nog rolig ändå och honom vill jag nog se pånytt igen. Nästa gång vill jag ändå boka biljetter i god tid, så jag kunde sitta ganska långt fram för jag tror att fiilisen där framme är nog ändå helt annorlunda än längre bak. Dessutom kan man då vara lite med i deras show när de frågar frågor av publiken, så då kan man också lite påverka.

Men det var nog en riktigt bra show och skratta fick vi nog! Niko Kivelä är helt klart min favorit komiker och jag betalar gärna för att se honom uppträda.

SATURDAY BREAKFAST

Veckans höjdpunkt är alltid frukosten på veckosluten. Det handlar inte om själva frukosten och det vi äter, utan jag bara älskar den stunden på dagen och veckan. Vi stiger upp, gör ihop någon god frukost och så sitter vi ner vid matbordet och bara pratar och dricker kaffe i lugn och ro. Vi har hela dagen framför oss ännu och vi har inte bråttom någonstans. Sköööönt!

Dagens frukost bestod av batong stekt i olja med brieost på och i ugnen, omelett med tomat, ost, paprika och basilika, jordgubbar, apelsin, kaffe och citron-ingefäravatten. Färgglatt och gott! Lite lyxigt också med batong, som vi vanligtvis inte har hemma men det hade blivit kvar från kvällen innan då jag bjöd på likadana bröd åt mina bridesmaids.

Det som dessutom gör mig extra glad den här dagen är att solen skiner ute, vi ska snart ut och springa och ikväll har vi roligt program tillsammans med Lotta och Abbe. Vi ska ut och äta och sedan på stand-up. Det blir säkert mycket skratt ikväll när vi får se Niko Kivelä och Sami Hedberg tillsammans. Härliga lördag!

SLALOMBACKEN

Vi hade vintersportdag med skolan på måndagen och jag fick vara i Kokon slalombacken som övervakare. Jag skulle inte åka slalom, men efter att ha tittat på och hjälpt några ettor så blev jag mer och mer sugen att gå och låna skidor och åka. Jag har aldrig åkt i Borgås skidbacke och jag har överlag bara två gånger i mitt liv åkt slalom och det har varit i Levi, för några år sedan sist. Pirrigt var det när jag sedan bestämde mig för att gå och prova. Jag började i barnbacken, haha, för att prova att minns jag alls hur det är att åka. Snabbt kom jag sedan ihåg hur det var och så gick jag några gånger till i barnbacken med några mina elever och sedan bestämde jag mig för att våga åka i bananbacken som är då näst störst kanske? Och vad det var roligt! Åkte nog flera gånger ner för den backen tillsammans med några ettor. I den största backen ville jag ändå inte åka, för den är nog så brant och bara rak, så det skulle nog säkert gå för fort för mig och när det fanns så mycket barn i backen så ville jag nog inte ta risken att jag krockar med någon, hahah.

Vi hade dessutom helt superfint väder den dagen med sol och lagom varmt/kallt. Men jag hann nog bara vara ungefär en timme i backen och efteråt när jag kom hem kändes det redan i benen och kroppen att jag gjort något jag inte är van med. Jag blev nog så ivrig och skulle nog gärna gå pånytt, när jag äntligen vågat prova Borgås backe, men det är nog ganska dyrt att både hyra skidor och betala för några timmar skidande. Får se ifall det blir nästa vinter igen. Jag skulle nog gärna ta med mig Jonas och Alina och lära dem att åka slalom 😉

BRÖLLOPSPLANERING

Dagarna går och vårt datum närmar sig. Det känns nog lite som att paniken börjar stiga, för vi har inte fått så mycket gjort på sista tiden. På fredagen ska jag ändå få mina superbridesmaids hem till mig och hjälpa mig att pyssla ihop våra inbjudningskort. Det står en hel del klippa-klistra på fredagens schema. Det blev ändå ett ganska stort jobb att göra dem, men sen igen ville jag ha unika och handgjorda kort so what can you expect.

Det kan hända att mycket blir gjort sedan sista månaden, för det känns ändå fortfarande ganska långt borta. Att köpa en massa dekorationer och ljus och tränga in dem i något skåp känns lite onödigt. Men jag har nog en hel del på vår to-do-list som jag skulle vilja få gjort i denna månad:

~ testfotografering med vår fotograf

~ hitta underkläder som jag kan ha under min klänning (inte ett lätt jobb med tanke på hurdan klänning jag ska ha)

~ gå och prata med en blomaffär

~ skicka iväg inbjudningskorten (nästa vecka måste detta bli gjort!)

~ boka träff med prästen

Sedan går jag redan och funderar på vad allt vi måste få fixat i aprilmånad, vilket är helt onödigt att jag går och stressar med det i förväg. Men ni som känner mig vet hurdan stressare jag är, så kan ju inte göra så mycket åt det förutom att försöka att inte tänka så långt framåt. I april ska vi:

~ planera och boka dag till när vi ska och köpa drickorna till bröllopet

~ försöka hitta skor och väska åt mig! (inget måste att ske i april men...)

~ göra en playlist till bröllopet

I maj måste vi:

~ boka träff med henne som gör vår kaka och fixa en provsmakning

~ Jonas måste börja prova på kostym och hitta skor åt sig

~ vi ska hjälpa bestmännen att hitta kläder och köpa fluga åt dem

~ jag måste boka tid till frissa till juni

I juni:

~ få håret färgat och klippt

~ fixa lösögonfransar (samma vecka som bröllopet)

~ fixa naglarna (samma vecka som bröllopet)

~ planera sittordningen

~ fixa alla dekorationer och ordna lokalen i skick

~ gravera ringarna

~ planera hur allting ska gå till på bröllopet och fixa allt det sista

~ packa reseväskan färdigt för honeymoon nr. 1!

Jag har redan säkert glömt en hel del viktiga saker, men tur finns det tid att komma på vad det kan vara. Det finns mycket vi ännu vill tillverka själv, så som dekorationer till borden, skyltar, en photobooth m.m.

Allting är så nervöst och spännande! Det pirrar i magen när jag tänker på den dagen, men måste försöka ännu ta det lugnt för det är ännu ganska långt dit, hahah.