I dag känns det att jag tränade armarna och axlarna igår på gymmet. Men jag tycker bara om det, att det känns att man faktiskt har gjort något. Då vet man att man har tränat ordentligt!
Ikväll tänkte jag gå på spinning och core timme! Jag har lite på känn att jag kommer att dö på core timmen, då vi gör i en halv timme endast magmuskler. Jag har en gång mycket länge sedan varit på den och då var den nog supertung! Hoppeligen känns det i magen i morgon att jag har tränat ordentligt!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Tack för din kommentar! :)
Obs! Endast bloggmedlemmar kan kommentera.