Dags att börja träna igen efter en veckas paus och all julmat och julchoklad! Jag sprang till Nicke i regnet, tränade i deras lilla verkstad/gym och sprang hem igen. Det blev lite tyngre att springa hem när det var några stora uppförbackar så det blev lite mäkitreeni/intervaller på samma gång.
Jag är genomvåt av regnet och svett och det känns skönt i kropp och själ! Jag ska vara på stranden om en vecka, så det motiverar mig att träna det sista jag hinner före det! Känner mig inte helt i strandskick efter all julmat, men kanske jag hinner lite förbränna bort julskinkan.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Tack för din kommentar! :)
Obs! Endast bloggmedlemmar kan kommentera.